Andas in, andas ut.
Ibland vill jag bara andas ut
och berätta för någon över allt som försiggår i mitt liv,
alla tankar som finns i mitt huvud, alla relationer.
Verkligen prata ut och få råd över hur verkligheten ska tacklas.
Just nu känner jag ett stort behov av en PAUS.
Det är lite för mycket som snurrar just nu,
och jag är rädd för att ytterligare råka ut för en ***.
Om det nu var det som hände. En riktigt obehaglig känsla.
Men istället, söker jag vidare.
Det är nya saker på gång hela tiden, det är nya människor som dyker in i mitt liv,
vilket i sig är helt underbart. Jag älskar när det händer saker, verkligen.
Men alla bollar i luften kanske ramlar till marken snart.
Det har alltid varit såhär, oavsett tid i livet, det är alltid i full gång.
Jag skulle vilja åka på spa, typ i flera dagar. Jag skulle vilja åka på semester,
gärna så länge som möjligt. Jag skulle bara vilja vara, sluta stressa.
Även om jag inte känner av en stress på utsidan, finns det en inre stress som
hela tiden finns där. Bakom min hud.
Och som gör att jag hela tiden glömmer bort att andas ut.
Om du upplever något liknande,
kan jag verkligen rekommendera planering- och prioriteringslistor,
det hjälper mig otroligt mycket iallafall.
Att få bocka av med en penna på ett papper är som en belöning.
